소화도 엉망이고 변비도 심하고 다 엉망이라 요즘 건강 챙기기 돌입중이에요 ㅎㅎ !!! 저는 요거트에 유산균을 넣어 먹거나 아니면 그냥 식후에 먹거나 하는데 달고 시원하고 맛있어서 취저에요. ㅎㅎㅎ 매일 화장실을 잘가는건 아니지만 전에는 아무리 힘을줘도 안나왔는데 ㅎㅎㅎ 하핫… 지금은 상태가 점점 좋아지네요. ㅋㅋ 화장실 신호오면 힘많이 안줘도 시원합니다👍👍ㅋㅋㅋㅋ 계속 이렇게 꾸준히 먹어보려구요!! 비포락토 제품이 좋은게 유당이 없어서 우유 못 먹는 저한테 넘 좋은 것~~캬!! 변비 좀 심하다 싶으면 2포도 먹는데 ㅎㅎ 아주 좋아영 ㅎㅎ 많이 파세욤!